週末『リトリート』のすすめ!本来の自分と向き合える極上時間でビジネスも効率化

仕事に家庭にと忙しい毎日。感染症罹患のリスクもあり、心からリラックスする時間などほとんど取れないという方が多いのではないでしょうか。ポジティブに前に進み続けるためには自分と向き合ってゆっくり休みを取る「リトリート」が大切です。今回は、そんなリトリートをビジネスに活用する方法についてまとめました。 もっと読む

ストレス社会に「リトリート」が今アツい!詳しい内容と3つのメリットを徹底解明

「リトリート」という言葉を聞いたことはあるでしょうか? リトリートとは、現代社会において疲れていたり、ストレスをためていたりする人にこそ実践してもらいたいアクティビティです。今回は、そんなリトリートについて詳しくリサーチしました。これから始めたい人も、知らなかった人も、ぜひこの記事を参考にしてみてください。 もっと読む