テレワークが快適でストレスレスに！ 仕事が効率よくはかどる便利グッズ＆ツール
こんにちは！テレワーク歴5年以上、仲野識です。
昨今の注目の的である「テレワーク」や「リモートワーク」の語源をご存知でしょうか？
本来は、「情報通信技術（ICT／Information and Communication Technology）を活用した、場所や時間にとらわれない柔軟な働き方」のことを指しています。
最近は主に「テレワーク」のことを指すようになっていますね。
新型コロナウイルス対策をきっかけに、今後はよりテレワークが当たり前になってゆくでしょう。
作業をすることよりくつろぐことを重視していた自宅レイアウトですが、
これからは長時間のテレワークを行うことも想定し、自分に合う環境を整えてみてはいかがでしょうか？
ちょっとしたグッズやツールを導入するだけで効率や快適性が向上しますよ！
目次
“仕事場”としての環境を作るための実用的グッズ＆ツール
テレワーク（テレワーク）化が進む今、自宅の環境整備が急務となるでしょう。
そこで、ここからはさっそくおすすめアイテムを厳選して紹介します。
いくつかのカテゴリに分けて紹介しますので、必要そうなもの、今まさに欲しいものなどを探してみてください。
多機能デスクライト
デスクの上が暗い場合は、LEDライトを活用して明るくしましょう。
ライトは、ペン立て、USBポート、簡易スマホスタンドも兼任できるような多機能タイプを選ぶと便利です。
また、ホワイトライトかウォームライトかを選ぶことができるものなら、日中〜夜まで目を痛めずに仕事が行えます。
場所を移動しながら仕事をする場合、大容量バッテリーを内蔵した充電式のものもおすすめですよ。
コンパクト送風・加湿・空気清浄機
仕事をする場所が暖房や冷房の届きづらい位置だったり、家族で好みの温度に差があったりする場合、無用なトラブルの原因になりかねません。
家族とのこういったトラブルが、テレワークのしにくさにつながっていくと言われています。
そんな時に便利なのが、デスクに置けるコンパクト送風機です。
特に、気温のあがり下がりの多い時期は、ひとつあるだけで机の近くが快適になりますよ。
加湿器や空気清浄機としても活躍してくれる多機能製品や、コストパフォーマンスに優れた製品もありますので、用途に合わせて選んではいかがでしょうか？
アームレスト
腕は、パソコンを使いキーボードを叩く際にもっとも駆使する部分と言われています。
そんな腕を支えてくれるのが、アームレストです。
アームレストがあると、腕が机の位置よりも下がらないので、力がかかりにくくなります。
そうすると、腕の疲れだけでなく、肩こりの軽減にもつながります。
健康な体は、より良い仕事の第一歩といえるでしょう。
パソコンの周辺環境をより快適にする有能グッズ＆ツール
テレワークに必要不可欠なものといえば、パソコンでしょう。
そこで、次に、パソコンの作業を快適にするアイテムを紹介します！
手元にあれば、きっとあなたのテレワークを快適にしてくれますよ。
ハブ付き急速USB充電器
マウスやスマホ、キーボードなど、USBでつなぐことの多い周辺機器。
充電したいデバイスがあればあるほどデスクの上はゴチャゴチャしてしがちです。
そこでおすすめしたいのが、ハブ付きのUSB充電器です。
複数のポートを搭載していれば、コードの処理も楽です。
また、急速充電機能があれば、外出先でテレワークをしても、電池切れなどのトラブルを防ぎます。
スマートフォンスタンド
パソコンを使いながら並行してスマホやタブレットを使いたい人も多いでしょう。
そんな方は、専用スタンドを活用するのがおすすめです。
パソコンに目線を向けながら、通知のチェックや通話ができます。
また、机の上でスマホの置き場所を決めておけるので、紛失も避けられます。
分離キーボード
通常のキーボードは、つながったものが一つなのがデフォルトです。
使い勝手としてはもちろん悪くないのですが、両腕が中央に寄りやすいのがこのキーボードの隠れたデメリットなのです。
実は、胸が閉じた状態でロックされることによって、猫背や肩こり、首の凝りが生まれてしまっています。
そんなお悩みを解決するのが、分離キーボードです。
胸を開いた状態で作業する腕を離して作業できるため、自然と負担が減ります。
姿勢が良くなることで、肩や首への負担が軽くなり、仕事も捗るでしょう。
オンライン会議の効率化を図る有用グッズ＆ツール
テレワークをするうえで、欠かせないのがZOOM（ズーム）やGoogle ミーティングなどのサービスを使用するオンライン会議でしょう。
対面の会議とは違い、環境を整理しないと姿勢が悪くなったり、声が聞こえず会議についてこれなくなります。
快適なオンライン会議環境は、快適なテレワークの第一歩とも言えるでしょう。
使用しているパソコンに対応しているかを事前にチェックしたうえで、周辺機器として積極的に取り入れてみてください！
ノイズキャンセリングワイヤレスイヤホン・ヘッドフォン
オンライン会議で画像のほかに重要になるのは、音声です。
音声環境が整っていないと、なかなか会議がうまくいかないものです。
そんなオンライン会議環境を快適にしてくれるのが、ノイズキャンセリング機能のあるイヤホンです。
外の音をノイズキャンセルしてくれるため、会議の音声がクリアになります。
また、ハンズフリー通話が可能になるので、両手が空き、自分の作業もはかどります。
ワイヤレス仕様なら、コードを気にする必要がないため作業のしやすさも上がりますよ。
また、パソコンから少し離れても会話が可能なので、お子様のいる方にも便利です。
イヤホンよりも高音質を求めるならヘッドホンもおすすめですが、会議に際するときの見た目を考えると、イヤフォンの方がいいかもしれませんね。
ブルーライトカットメガネ
画面をずっと見続けている会議では、どうしても体に影響が出がちです。
眼精疲労やストレスが溜まったり、肩こりや腰痛にもつながったりする恐れがあります。
それを軽減してくれるのが、ブルーライトカットメガネだといわれています。
定番のフォルムで幅広い人にマッチするタイプから、おしゃれなもの、着けているのを忘れてしまうほど軽量なものまであります。
おしゃれメガネのひとつとして、手に入れてみるのはいかがでしょうか。
まとめ
いかがでしたか？
テレワークは、慣れないうちは環境の整備が非常に難しく、大変なものです。
しかし、やっていく間に整備を進めていけば、完成するのはあなただけのオフィスです。
必要そうなものを全て揃えるわけではなく、自分に必要なものを見極めるのも非常に大切になります。
もし、場所自体を家ではなくしたい場合は、レンタルスペースなどの一日貸し、時間貸しのところがおすすめです。
ぜひ、あなただけの快適なテレワーク環境を作ってくださいね！
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